Fattigas riddare på Proteinbröd (räcker till ca 8st proteinbröd)

  • Ingredienser:
  • 22 g osötad mandelmjölk
  • 16,5 g sukrin gold
  • 18 gram Sukrin
  • 0,8 gram kardemumma
  • 103 ml äggvita
  • Gör så här:
  • Blanda allt i en bunke.
  • Doppa proteinbrödet 
  • Stek brödet och smet på medelvärme.
  • Tips, för bästa upptagning till brödet, ta det från frys och picka små hål i det med gaffel.
NäringsinnehållPer bit (utan bröd)Hel batch (8st exkl. bröd)
Kcal6 kcal48 kcal
Kolhydrat0,1 g0,7 g
Protein1,3 g10,2 g
Fett0 g0,3 g

Lämna en kommentar