Falsk ”oatmeal” (Pofibergröt)

  • Ingredienser:
  • 0,75 dl pofiber
  • 1 tsk fiberhusk
  • 1 dl äggvita
  • 2 dl vatten
  • Salt, Sukrin Gold (efter smak)
  • Gör så här:
  • Blanda pofiber, fiberhusk, vatten och salt i en kastrull.
  • Koka upp under omrörning.
  • Sänk värmen och strila ner äggvitan under kraftig omrörning tills gröten blir krämig.
  • Söta med Sukrin Gold.
Gröt med äppelmos
NäringsinnehållHel batch
Kcal50 kcal
Kolhydrat2,3 g
Protein9 g
Fett0 g

Lämna en kommentar